عملکرد و فواید لیکوپن

1. پیشگیری و سرکوب سرطان: آخرین نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف 30 میلی گرم لیکوپن در روز می تواند از سرطان پروستات، سرطان دستگاه گوارش و سرطان مثانه و سایر سرطان ها پیشگیری کند. بدن نمی تواند لیکوپن را سنتز کند، باید از رژیم غذایی گرفته شود، خوردن یک گوجه فرنگی خام تنها می تواند 0.05 میلی گرم لیکوپن را جذب کند. بنابراین در درمان بیماری های پروستات مصرف مکمل لیکوپن ضروری است.
2، حفاظت از قلب و عروق: در بروز و توسعه آترواسکلروز، اکسیداسیون لیپوپروتئین در انتیما عروقی یک عامل کلیدی است. لیکوپن نقش مهمی در کاهش اکسیداسیون لیپوپروتئین ایفا می کند. گزارش شده است که لیکوپن طبیعی خوراکی می تواند کلسترول سرم را به کمتر از 5.20 میلی مول در لیتر کاهش دهد، لیکوپن برای جلوگیری از کلسترول بالا و چربی خون بالا استفاده می شود و می تواند پیشرفت بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد.
3، عملکرد ضد اشعه ماوراء بنفش: لیکوپن می تواند با آسیب اشعه ماوراء بنفش مبارزه کند. محققان به 10 فرد سالم 28 میلی گرم بتاکاروتن و 2 میلی گرم لیکوپن به مدت 1-2 ماه هر مکمل دادند و نتایج نشان داد که ناحیه اریتم فرابنفش کاهش یافته و درجه اریتم فرابنفش در افرادی که مصرف می کردند کاهش یافته است. لیکوپن
4، مهار جهش زایی: یکی از مکانیسم های مهم تولید تومور، جهش ژنتیکی سلول های بافتی تحت اثر جهش زاهای خارجی است و لیکوپن می تواند این فرآیند را مسدود کرده و نقش ضد سرطانی داشته باشد. به عنوان مثال، ساکنان منطقه مدیترانه هنگام سرخ کردن ماهی و گوشت از سس گوجه فرنگی استفاده می کنند و از تشکیل مواد جهش زا مانند آمین های متفرقه در فرآیند پخت و پز می کاهند. بنابراین، اگرچه ساکنان محلی دوست دارند غذاهای سرخ شده در ماهی تابه بخورند که مستعد ابتلا به سرطان است، اما بروز سرطان دهانه رحم، سرطان پروستات و سرطان کبد بسیار کم است.
5، ضد پیری، تقویت ایمنی: لیکوپن می تواند به طور موثر رادیکال های آزاد را در بدن انسان حذف کند، متابولیسم سلولی طبیعی را حفظ کند، از پیری جلوگیری کند. لیکوپن در بدن از طریق مخاط دستگاه گوارش جذب خون و لنف می شود، به بیضه، غده فوق کلیوی، پروستات، پانکراس، سینه، تخمدان، کبد، ریه، روده بزرگ، پوست و بافت های مخاطی مختلف توزیع می شود و باعث ترشح هورمون ها می شود. که بدن انسان انرژی قوی را حفظ کند. رادیکال های آزاد موجود در این اندام ها و بافت ها را از بین ببرید، از آسیب محافظت کنید و ایمنی بدن را تقویت کنید. محققان هندی خاطرنشان کردند که لیکوپن می تواند تعداد اسپرم را در مردان نابارور افزایش دهد و نشاط را افزایش دهد و در نتیجه مشکلات ناباروری را درمان کند.
6. لیکوپن می تواند حساسیت های پوستی را تا حد زیادی بهبود بخشد، خشکی پوست و خارش ناشی از حساسیت های پوستی را از بین ببرد و به افراد احساس آرامش و شادی بدهد.
7، لیکوپن از مخاط محافظت می کند، لیکوپن در تعداد زیادی از بافت های مخاطی بدن وجود دارد، استفاده طولانی مدت می تواند انواع آسیب بافت مخاطی ناشی از انواع ناراحتی را بهبود بخشد. مانند سرفه خشک، خشکی چشم، زخم دهان، از بافت مخاطی دستگاه گوارش محافظت می کند.
8، لیکوپن همچنین دارای اثر خماری قوی است. متابولیسم الکل در بدن انسان عمدتا واکنش REDOX است، تعداد زیادی رادیکال آزاد تولید می کند. معمولا لیکوپن مصرف کنید، می تواند مقدار الکل را افزایش دهد. قبل از نوشیدن، اثر الکل قابل توجه است، می تواند آسیب الکل به کبد را کاهش دهد. و مستی پس از مصرف، می تواند سردرد، استفراغ و سایر علائم مستی را کاهش دهد.
9، لیکوپن همچنین دارای انواع عملکردهای فیزیولوژیکی مانند جلوگیری از پوکی استخوان، کاهش فشار خون، کاهش آسم ناشی از ورزش است.
10، لیکوپن هیچ عارضه جانبی ندارد، بسیار مناسب برای مراقبت های بهداشتی طولانی مدت است.